Питание после имплантации зубов: что можно и нельзя есть, примеры меню

В клинике доктора Севака двухэтапная имплантация проходит быстро и безболезненно, а применение седации делает операцию еще более комфортной. Но на этом этап восстановления зубов не заканчивается, чтобы импланты успешно прижились, нужно соблюдать рекомендации по питанию. Щадящая диета после установки импланта снижает риск его отторжения и ускоряет восстановление.

Важно отметить, что рекомендации по питанию приведенные в данной статье относятся только к классической двухэтапной имплантации. В случае имплантации All-on-4 по запатентованной методике доктора Севака правила совершенно иные: жевательная нагрузка не только разрешена, но и необходима уже с первых дней. Наши пациенты могут начинать пережевывать пищу сразу после фиксации постоянного протеза — уже на следующий день после установки имплантов. Это позволяет вернуться к привычному рациону, включая твёрдые и полезные продукты, что способствует не только комфорту, но и здоровью ЖКТ, а также всего организма в целом.

Общие принципы питания после имплантации

После операции пациент должен придерживаться определенного рациона. Это обеспечит нормальное заживление мягких тканей и остеоинтеграцию имплантата в челюстной кости.

Питание должно быть:

Термически щадящим.
Блюда, напитки должны быть умеренно теплыми или иметь комнатную температуру. Если они будут горячими, то это может спровоцировать послеоперационное кровотечение, термическую травму прооперированных тканей. Также нежелательны холодные, замороженные продукты или напитки со льдом.

Химически щадящим.
Временно из рациона исключают все острое, соленое. Из-за таких блюд, напитков будет ощущаться жжение, боль в ране. Прооперированные ткани вследствие химической микротравмы будут хуже заживать. Небольшое количество соли в блюдах допустимо, но так, чтобы она не раздражала рану. То же самое касается очень кислых продуктов.

Механически щадящим.
Грубая, волокнистая пища будет наносить дополнительную травму десне. Постоянная или сильная, разовая травма приведет к воспалению. Это довольно опасно, так как воспаленная десна станет входными воротами для инфекции прямо к импланту. Также твердые продукты могут повредить наложенные швы, нарушить процесс остеоинтеграции титановых штифтов.

Рекомендации по питанию нужно соблюдать минимум 2 недели. При одномоментной установке зубных протезов на импланты механически щадящую диету нужно соблюдать около 3 месяцев. Это нужно, чтобы не перегружать импланты, пока они приживаются в кости.

Что можно есть после имплантации?

Что можно есть после имплантации зубов в первый день и последующие 2 недели:

Первые блюда. Негорячие мясные или овощные бульоны без жестких кусков мяса, супы-пюре.

Вторые блюда. Теплое пюре из овощей, картофеля с добавлением протертого мяса, отварная или запеченная рыба без косточек, холодец. Хорошо проваренные каши, запеканки, паштет.

Десерты. Мягкий зефир, бисквитные пирожные без кусочков орехов, пудинги, йогурты. Мед, варенье без косточек, мягкие булочки, пироги без хрустящей корочки, блины. Банан, запеченные яблоки, яблочное или грушевое пюре.

Напитки. Теплый чай, кофе, морсы, молоко, молочные коктейли, некислые соки, кисели, смузи без добавления кислых ягод.

Когда можно есть после имплантации зубов?

Первый прием пищи должен быть не раньше, чем через 2-2,5 часа после приема хирурга. Такое количество времени нужно подождать, чтобы отошла анестезия. Иначе можно не почувствовать и накусать язык или щеку. Это приведет к кровотечению, увеличит срок реабилитации. После того как отойдет «заморозка» можно съесть йогурт, яблочное пюре, выпить умеренно теплый чай или сок. Горячее, острое, жесткое строго исключается.

Запрещенные продукты и напитки

Диета после установки имплантов не должна содержать:

Запрещенные напитки.
На протяжении 2 недель исключают спиртные напитки. Алкоголь может спровоцировать скачок артериального давления, и, как следствие, вызвать осложнение в виде послеоперационного кровотечения. Исключаются любые горячие напитки, способные вызвать ожог заживающей десны. Чтобы не раздражать слизистую, исключают чай, соки с содержанием кислых ягод, фруктов, имбиря и прочих пряностей.

Запрещенные продукты.
Во время реабилитационного периода исключают соленья, копченые продукты, острые приправы, свежий лук, чеснок, твердые сырые овощи, фрукты, в том числе цитрусовые, семечки, орехи, грильяж, сухари, сушки, твердое печенье, жесткое мясо. При жевании они могут повредить ткани в прооперированной зоне или приведут к разрыву наложенных швов. В список также входят любые горячие, только что приготовленные продукты. Есть их можно только после того, как они остынут и станут теплыми.

Как метод имплантации влияет на питание после операции

От выбранной методики имплантации зависит продолжительность диеты. Если имплант был установлен с помощью хирургического шаблона, то вместо разреза в 2-3 см, в десне формируют небольшой прокол, диаметром всего в 3-4 мм. Такое микроинвазивное вмешательство позволяет десне быстрее зажить. Срок ограничительной диеты сокращается с 2-3 недель до 1-1,5 недель.

При немедленном протезировании — установке зубного протеза на 2 или 3 день, диету нужно соблюдать не только в первые 2 недели. Правда это касается только твердой пищи. Ограничение сохраняется не менее 3 месяцев. Чрезмерная нагрузка, которая передается через коронки на импланты, будет мешать остеоинтеграции. Механически щадящая диета позволит новой костной ткани правильно сформироваться на микрошороховатой поверхности искусственного корня, который в буквальном смысле должен срастись с челюстной костью.

Примерное меню после имплантации зубов

Рассмотрим три варианта дневного меню, которые помогут понять, что можно есть после имплантации.

Первый вариант

Завтрак: Омлет, ржаной или пшеничный хлеб без корочки. Кофе с молоком или чай.
Обед: Куриный бульон, картофельное пюре с тушеными овощами. Мягкий хлеб. Блины со сметаной, чай или некислый морс.
Полдник: Шоколадный кекс, чай, банан или фруктовое смузи.
Ужин: Рыбное филе, приготовленное на пару или в духовке без хрустящей корочки. Хорошо пропаренный рис с овощами. Хлеб без корочки. Чай или компот.

Второй вариант

Завтрак: Яйцо пашот, бутерброд из мягкого хлеба с паштетом. Кофе с молоком или чай с ромашкой.
Обед: Сырный суп-пюре, хорошо пропаренная гречка с грибами, мягкий ржаной или пшеничный хлеб.
Полдник: Чай или йогурт, мягкое печенье.
Ужин: Творожная запеканка с малиновым джемом. Печеное яблоко, чай.

Третий вариант

Завтрак: Овсяная, протертая каша с молоком, мягкий сыр, чай или кофе со сливками.
Обед: Грибной суп-пюре, мягкие пшеничные булочки с творожным сыром. Запеканка из картофеля с куриным фаршем. Молочный коктейль или кисель.
Полдник: Яблочное пюре, бисквитное пирожное, чай или какао.
Ужин: Запеченные баклажаны или кабачки с сыром, отварной картофель. Йогурт, кефир или чай.

Данное меню можно разнообразить, в зависимости от вкусовых предпочтений. Главное, чтобы все блюда не были горячими, острыми, чрезмерно солеными или кислыми. Они должны иметь мягкую консистенцию, чтобы случайно не повредить десну, наложенные швы. При этом следует стараться разнообразить рацион, чтобы организм получал все необходимые витамины, минералы, нужные для восстановления после имплантации.

Правильное питание после имплантации зубов очень важно. Соблюдение диеты позволит искусственным корням успешно прижиться в челюстной кости и выдержать жевательную нагрузку. Следуйте рекомендациям стоматолога и зубные импланты прослужат вам всю жизнь.